안타깝게도, 많은 사람들이 효과적인 학습법을 모른 채 무작정 공부를 반복하고 있습니다.단시간에 배운 내용을 오래 기억하고 싶은 마음은 누구나 같지만, 제대로 된 방법을 모른다면 시간이 지나면서 그 노력은 허사가 될 수 있습니다.저는 학습 코치로서, 이런 분들을 볼 때마다 답답한 마음이 듭니다.그래서 ‘이 공부하고 오래 기억하는 방법: 핵심부터 파악하기’ 포스에서, 여러분에게 학습의 전환점이 될 수 있는 비법을 …
공부하고 오래 기억하는 방법: 핵심부터 파악하기 더 읽기"
중고등학생들이 학습을 하면서 자주 겪는 고민 중 하나는 효율적인 학습 방법과 기억력 향상에 대한 문제입니다.이번 ‘공부 기억력을 높이는 4가지 방법’ 포스팅은 뇌과학자인 앤드류 허버만(Andrew Huberman)이 제안한, 두뇌를 속여 기억력과 학습 능력을 극대화하는 네 가지 방법을 소개하겠습니다. 이 방법들은 누구나 쉽게 적용할 수 있으며, 꾸준히 실천하면 성적 향상과 더불어 공부 스트레스도 크게 줄일 수 있을 것입니다. …
학습코치로서, 중고등학생들이 공부를 진정으로 잘하기 위해서는 무엇이 중요한지 고민하게 됩니다.이번 ‘진짜 기억을 만드는 생각 공부의 힘’ 포스팅은 학습코치로 활동하며 제가 가지고 있는 ‘공부에 대한 생각과 마음가짐’을 중심으로 몇 자 적어보았습니다. 여러분이 공부할 때 기억력에 도움이 되는 몇 가지 노하우들도 작성해두었고요. 많은 학생들이 “공부를 잘 한다”는 것은 “암기를 잘 한다”는 의미라고 착각합니다. 반복된 암기가 곧 공부라고 …