공부 기억력을 높이는 4가지 방법

중고등학생들이 학습을 하면서 자주 겪는 고민 중 하나는 효율적인 학습 방법과 기억력 향상에 대한 문제입니다.이번 ‘공부 기억력을 높이는 4가지 방법’ 포스팅은 뇌과학자인 앤드류 허버만(Andrew Huberman)이 제안한, 두뇌를 속여 기억력과 학습 능력을 극대화하는 네 가지 방법을 소개하겠습니다. 이 방법들은 누구나 쉽게 적용할 수 있으며, 꾸준히 실천하면 성적 향상과 더불어 공부 스트레스도 크게 줄일 수 있을 것입니다. … Read more

진짜 기억을 만드는 생각 공부의 힘

턱에 손을 괴고 생각에 빠진 여학생의 모습

학습코치로서, 중고등학생들이 공부를 진정으로 잘하기 위해서는 무엇이 중요한지 고민하게 됩니다.이번 ‘진짜 기억을 만드는 생각 공부의 힘’ 포스팅은 학습코치로 활동하며 제가 가지고 있는 ‘공부에 대한 생각과 마음가짐’을 중심으로 몇 자 적어보았습니다. 여러분이 공부할 때 기억력에 도움이 되는 몇 가지 노하우들도 작성해두었고요. 많은 학생들이 “공부를 잘 한다”는 것은 “암기를 잘 한다”는 의미라고 착각합니다. 반복된 암기가 곧 공부라고 … Read more